Sempre escutei dizer que a cafeina poderia não ser boa para o nosso organismo, decidi levantar alguns dados já pesquisado para confirmar essa suspeita e olha só a surpresa...
Algumas pesquisas realizadas nos Estados Unidos confirmaram que o índice de mortalidade de quem toma café regularmente chega a ser menor em até 15%, nesses dados publicados no New England Journal of Medicine o estudo foi realizado por 14 anos, indicando uma quantidade de 06 xícaras de café ou mais por dia.
O café, exatamente o extrato da semente do café, vem sendo estudado para ser utilizado no auxílio da perda de peso, assim como outros chás já existentes como chá verde e muitos outros...
Outra novidade foi que o café, ou algumas substâncias que contém a cafeína como o chocolate ou a coca-cola ajudam na prevenção do câncer de pele, eles agem diretamente nas células epiteliais que sofreram danos causados pelo sol, evitando que as mesmas chegam a desenvolver o câncer.
Agora vem a pergunta, você toma café ou coca-cola? Come um chocolate?
Acredito que alguns leitores que tiverem a oportunidade de ler essa matéria, até mesmo os que estão em um período de regime, agora terão uma excelente desculpa para riscá-los da dieta.
Acredito que alguns leitores que tiverem a oportunidade de ler essa matéria, até mesmo os que estão em um período de regime, agora terão uma excelente desculpa para riscá-los da dieta.
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